Hallo,
wir unterscheiden beim Packen schon ob wir eine kurze Wanderung in gut frequentiertem Gebiet oder eine lange/ einsame Wanderung vorhaben, denn ich schleppe nicht gerne mehr als unbedingt notwendig.
Ich liste jetzt mal unser Equipment für Zwei für längere Touren:
Inhalt Rucksack:
2x Verpflegung + Getränkevorrat (in Nalgene Weithalsflasche und im Trinkreservoir)
2x 2 Energieriegel
2x dünner oder dicker Fleece (je nach Region)
2x Regenjacke
2x Handy
1x GPS, Ersatzakkus
1x Wanderführer/ Tourbeschreibung
1x Topo-Karten
2x Stirnlampe
2x 5 m Reepschnur
2x Ultralight Biwacksack
1x Micropur forte Tabletten/ Wasserfilter
2x Feuerzeug
1x Multitool
1x Taschenmesser
1x Kompass
1x Minischaufel + Toipapier
1x Reparaturset (Duc Tape, Ersatzschnalle, Sternchenzwirn, Ledernähnadel, Packriemen)
2x Trillerpfeife (inzwischen fix als Rucksackschnalle)
2x Karabiner
1x DSLR in der Neoprenhülle, Filter, Ersatzakku
1x Rucksackstativ
1x Steiner Fernglas
2x Faltkissen
1x Ersatzschnürsenkel
1x Knotenfibel
1x Sonnencreme u. Autan
1x Rucksackapotheke
1x Travel Towel, 1x Bioseife
evtl. 2x Handschuhe, Mütze, Schal
+ ggf. sportspezifisches Equipment wie Watschuhe, Steinschlaghelm, Sitzgurt, Karabiner, Klettersteigset, Bikereparaturset
Am Mann/ an der Frau:
Rucksack mit integr. Regenhülle, Softshell, elast. Wanderhose/ Radhose, Bergstiefel/Bikeschuhe, Basecap oder Hut, Trekkingstöcke
Inhalt Rucksackapotheke:
6 Fertigpflaster 2cm breit
4 Fertigpflaster 4 cm breit
2 Kompressen
1 Dreiecktuch
1 Rettungsdecke
1 Pinzette
1 Zeckenange
1 Mullbinde 8cm x 4m
1 Mullbinde 6cm x 4m
5 Blasenpflaster
1 kl. Schere
8 Leukostrip 4mm x 38mm
4 Alkohoholtupfer
3 Sicherheitsnadeln
1 kl. Rolle Fixierpflaster
1 10 ml Octenisept Lösung
2 Einmalhandschuhe
4 Schmerztabletten Paracetamol
2 Durchfalltabl. Loperamid
2 Ibuprofen Tabl.
1 elast. Binde 8cm x 5m
4 Micropur forte Tabletten